原标题：风热感冒往往伴有发热

　　夏季，小儿风热感冒高发，通常表现为发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞但流鼻涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰；头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒；大便干，小便黄。有经验的家长还能看到宝宝扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快等症状。

　　防治外感风热所致的感冒，眼下时节适合吃一些辛凉清淡的饮食，如白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。如果有时间，家长可以自制一些饮料给孩子喝，比如菊花冰糖茶等。也可以适量喝一点菜粥。但要注意的是，酸、涩食品，如食醋、酸菜、酸葡萄、酸梨、酸李子、柠檬、山楂、柿子、石榴、橄榄等蔬菜果品类要少吃。

　　家长还应该注重孩子的身体锻炼，不要担心孩子出汗多，应多呼吸户外空气和出外活动，以增强抵抗力。小儿特别是小宝宝喉咙和鼻腔的黏膜非常细腻，干燥的空气会刺激黏膜，使病毒轻易附着，因此应注意保持室内空气湿度。长时间不降雨，北方夏季室内也比较干，可以拖拖地，既加湿又降温。

　　宝宝风热感冒，往往会伴有发热症状。有些家长发现孩子发烧就急着给孩子用退热药，这是不科学的。发热是身体对病毒或细菌入侵所产生的一种反应，有利于歼灭入侵的病毒和细菌，从而有利于小儿的成长发育。宝宝低烧时，家长可以尝试用温水毛巾擦拭身体等物理降温办法。只有当体温超过38.5℃时，才建议配合使用退热药。

　　对付风热感冒，家长可以备一些北京同仁堂的小儿解表颗粒，该药宣肺解表、清热解毒，用于小儿外感风热所致的感冒，症见发热恶风、头痛咳嗽、鼻塞流涕、咽喉痛痒。

　　中医认为，“热病少愈，食肉则复，多食则遗。”也就是说，热病患者或热病刚退时，吃肉食则病迁延不愈，且能使病反复发作或出现后遗症。因此服用该药期间和平时应少给孩子吃油腻和高热量的食物。

　　(来源:北京晚报)