当地时间8月12日，伦敦奥运闭幕式在“伦敦碗”内举行。图为伦敦奥运圣火熄灭。记者 廖攀 摄

　　奥运会闭幕了，连续多日的熬夜让很多奥运迷的身体闹了“情绪”。精彩赛事突然没有了，也让很多奥运迷的心情很差，做什么事情都感觉没心情。已经习惯了每天看比赛盛况，了解最新奖牌榜，现在打开电视都不知道该看什么。为了缓解奥运米们的身体不适和“闹心”情绪，小编特意为大家搜罗了健康小窍门，让大家可以更科学地调理身体，健康度过“后奥运”时代，顺利的为身心“倒时差”。