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寒冬补身 进食海鲜正当时
2011-12-16 16:44:24

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寒冬补身 进食海鲜正当时

龙虾

龙虾刺身的美味很多人都尝试过,半透明的龙虾肉,配合作为装饰的,还有一点颤动的龙虾头,气势逼人。沾上一点芥末,入口后甜甜地虾肉配合着辛辣的芥末,对味觉产生巨大的冲击。这种从视觉到味觉都能达到极致的菜肴,同样对健康十分有利。

龙虾含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2等,而且它也含有巨量的锌元素,所以龙虾也是补肾健脾的不错选择。

关于它的食用方法,除了常见的刺身,还有用上汤烹制;或者配合着芒果等热带水果精制而成的菜肴。作为刺身的龙虾,其头部也可以让店家拿去煲一锅香味四溢的龙虾粥。

来源:时尚 编辑:婍妡

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