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养生必看:九大顶级“护心”食物
2014-04-12 12:18:00
 

  

  7、海带

  预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维,可加速胆固醇排出体外,还能预防动脉硬化。

  吃法:海带本身含钠,吃时少加调味料。


编辑:小微

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来源 | 光明网

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