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朋友圈里的难眠夜:数字时代的失眠者不再孤独
2016-03-23 07:29:00
 

  狰鲵 女 北京 90后 新入职员工

  我的晚睡一半出于自己的选择,因为深夜里不会有突如其来的电话或信息,能更好地享受一个人的世界。另一半则是因为对这个日新月异的世界的焦虑,这种焦虑已经有了一个标签:FOMO(Fear of Missing Out,对错失精彩的恐惧)。信息的洪流不会为我的睡眠按下暂停键,所以我时常在夜里守着大大小小的屏幕,在机械地刷新中等待着那个或许永远不会出现的“精彩故事”。

  

  吴莫莫 女 北京 70后 设计师

  20多岁在报社上夜班,这破坏了原本尚可的睡眠。有些失眠是被动的,有些失眠却近乎主动选择,我更多的是后一种,白天是行尸走肉的夜猫型人格,一想到几小时后就要重新开始上班如上坟的轮回,有时整夜舍不得入睡。有很多事情可以玩:打开衣橱玩搭配,拍照片、刷屏、画画,思维high爆直到后半夜的结果就是一夜不睡。

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编辑:小微

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来源 | 中国青年报

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