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这22种睡眠方式会加速女人衰老

2012-12-19 09:09:32 来源:光明网
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这22种睡眠方式会加速女人衰老

  15、坐着睡:

  不少女性工作紧张,回到家后感觉十分疲倦,吃饱饭就往沙发上一坐,开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率,使血管扩张,加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象的出现。

编辑: 许银娟 标签: 入睡 女人 胃不和 睡眠不足 睡觉

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