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夏天吃什么对皮肤好?推荐10款养颜食品

2012-06-28 09:34:35 来源:爱美网
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夏天吃什么对皮肤好?推荐10款养颜食品

  ●丝瓜

  在瓜类蔬菜中,丝瓜的蛋白质、淀粉、维生素A、C、钙、磷、钾、铁等营养含量都比较高,并含有植物粘液、木糖胶等,民间相信丝瓜可清热、美容润肤,坊间不少保养品标榜含有丝瓜成分。

编辑: 许银娟 标签: 养颜食品 芭乐 维生素C 蛋白质 丝瓜

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