□耿银平

　　1月6日多家媒体报道，银川“1·5”公交车着火事故遇难人数上升至17人，犯罪嫌疑人已被抓获。据初步掌握，犯罪嫌疑人因承建工程，与分包商发生债务纠纷，由此产生不满，采取极端行为对社会进行报复。

　　因为一些“纠纷”和“不满”，瞬间就把自己打翻了，恶向胆边生。按照心理学的观点，外在纠纷和矛盾，都不应成为自我心理调节能力丧失、正常道德意识失控的理由。把小事件当成了“愤怒的太平洋”，让本该平和有序的内在，出现了紊乱、焦躁、暴戾、歇斯底里的“情绪台风”。

　　当下是一个快速发展的时代，我们所承受的压力、焦虑，都比以前多。再加上各种多元化、碎片化信息和价值理念的冲击，很容易陷入随波逐流式的物质窠臼中，呈现“空心”状态。据报道，42.1%的人不清楚自己的心理健康状况，绝大多数人缺乏较好的心理保健常识，缺乏专业性的调节能力和技巧。我们在注重物质发展的同时，尤其要注重心理的均衡、心灵的平静、精神的和谐。

　　我们创造出了辉煌的物质财富，却被一个小小的不良情绪和矛盾，弄得焦头烂额，手足无措；我们的兜里有钱了，却往往把控不住游走的情绪，处理不好各种人际关系，心“没”了，呈现失魂落魄状态，给自我、他人带来更多不快。个别内外失衡者，甚至生出反社会、反家庭、背叛朋友等极端情绪，弄出社会悲剧——银川“1·5”公交车纵火事故，不正是这种病态的反映吗？

　　要把平和心态的建设放到重要位置。首先，在高度竞争的社会，平和淡定的心态，也是“人”的现代化的重要构成，因为只有具备了优雅的内在，才能给未来的发展带来各种积极的能量。其次，平和心态的建设并不难，对待各种矛盾和纠纷，只要多一些谦让、宽容、忍耐和换位思考，就能给自我带来更多的安静与淡定。再次，多在传统道德文化家园里，寻找失落的灵魂。比如儒家文化中强调的“躬自厚而薄责于人”、“恕”道等，将诸如此类的文化，当作立身之本、处事之道，提升心理境界、道德水准，很多焦虑性情绪和暴戾情绪，就能得到有效化解。⑧6