【英】肯·罗宾逊、【美】卢·阿罗尼卡 著
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浙江人民出版社
改变你的思维模式
卡罗尔·德韦克是斯坦福大学的一位心理学家。20多年来，她主要研究人们的性情和态度是如何影响他们的成就的：“你对自己的看法能决定你是否能成为自己想成为的人，以及你是否能实现自己的价值。”在她所著的《看见成长的自己》（Mindset）一书中，德韦克描述了两种非常不同的态度模式，她称之为固定型思维模式和成长型思维模式。
拥有固定型思维模式的人总认为，诸如智商和天分这种个人特质都是天生注定的，而且固定不变，这是“板上钉钉”的事情。思维模式固定的人常常会“需要一次又一次不停地证明自己”。如果你认为自己的智商平平，人格和道德品质都一般，“那么你最好能证明自己的这些东西都不赖，因为认为自己在这些基本特质上有所缺陷会让你感觉很糟”。
固定的思维模式会不断被强化，德韦克说，它会被一些教育模式和那些总是给出确切智商分数的热门IQ测试所强化。很多拥有固定型思维模式的人总觉得自己应该在课堂、职业和社交中“耗费所有去证明他们自己”：我会成功还是失败？我看起来很聪明还是很愚蠢？我会被接受还是会被拒绝？我觉得自己是个赢家还是败将？拥有固定型思维模式的人会认为，天赋和性情都“只是你摸到的一手牌，而且没有重新洗牌的机会”。如果你这样认为，那么你就会发现自己“总是在试图说服自己和他人相信你有一手同花顺，而你却在为手里只有一对10而偷偷担心”。
成长型思维模式就完全不同了，它的基本观点是：你可以通过努力拓展自己的天分和可能性。尽管人们在他们的生物遗传性上的表现各不相同，但是拥有成长型思维模式的人相信“每个人都可以通过实践和经验来改变和成长”。
关于人类发展的最古老的争论之一就是，先天和后天的关系。你的能力和成就是由遗传决定的，还是由经验决定的？目前，主流科学和哲学观点都认为，先天和后天之间存在一种动态关系。它们对彼此有着非常深刻的影响，就像你的身体，你在生活中的新体验和新技能会产生新的神经通路和网络一样，大脑也会因此持续地进化。
卡罗尔·德韦克的观点正是基于这种成长和进化原则。她说：“每个人都有着独一无二的基因遗传。人们一开始会有不同气质和不同态度，但是经验、训练和个人的努力会塑造它们的未来。”成长型思维模式扎根于以下这种观念：只有当人们以正确的方式成长和经历磨炼，拥有正确的努力和目标时，我们才能知道他们到底有多大的能力。“不断拓展自己的热情，以及在困境中坚持不放弃就是成长型思维模式的典型特征。”
