新华网北京1月30日电 长寿的秘诀是什么？普遍认为是戒烟限酒、健康饮食、坚持锻炼。但尼泊尔112岁长寿老人巴图里·拉米恰恩却认为保持好心态、自力更生更重要。

　　拉米恰恩出生于1903年3月，一生命运多舛。丈夫80年前前往印度打工，从此再无音讯，留下她一人照顾五个孩子。如今，除了85岁的大儿子外，其他孩子都已撒手人寰。

　　去年四月的一场大地震让拉米恰恩的房子受到损毁，但她拒绝借住到亲戚家，只是靠附近寺庙的施舍生活。虽然年事已高，说话也不太连贯，但拉米恰恩仍然独自承担家务。

老人与家人合影。

　　她说，长寿的秘诀在于保持好心态，经常活动，“现代人的压力太大。那些不工作或者年老后就不做事的人活不长。所以，你得亲力亲为，不要有压力，常常开心才能长寿。”

　　有意思的是，拉米恰恩是一个铁杆烟民，17岁学会抽烟，至今已经抽了95年。如今，她每天都要抽大约30根。在她看来，抽烟不是什么坏事，不过她建议人们不要抽“工业化生产”的烟草，要像她那样抽用树叶加烟丝卷成的“天然”卷烟。

　　虽然这是老寿星的建议，但人与人的体质不同，还是不要轻易拿自己做实验的好。（记者荆晶，编辑李宏，新华国际客户端报道）