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天然五色食品抗癌宝典

2013-08-16 17:11:15 来源:人民网
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天然五色食品抗癌宝典

2.黄色食物:主要指黄豆,包括豆类和豆制品,还有黄色的水果蔬菜以及蛋类,如黄豆芽、金针菜、柿子、柑橘、南瓜、香蕉等。

抗癌理由:黄色果蔬的优势在于富含维生素A和D、纤维素、果胶,能消除体内细菌毒素和其他有害物质,很好地保护肠黏膜,对于防止食管癌、胃癌、肠癌等疾患发生有一定的作用。

编辑: 张少虎 标签: 天然 五色 抗癌
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