[导读]往年立秋燥气上升，昼夜温差加大，多注重祛暑清热；今年立秋多地却是雨季蔓延，湿气依旧很重，在祛湿防潮的同时，更应该多注意早晚温差变化。气温的变化和潮湿加重细菌的滋生都可能引发感冒。

引发感冒的原因：

1、 天气炎热，人们过度贪凉；

2、 昼长夜短，熬夜造成抵抗力下降；

3、 天气湿潮细菌容易滋生；

4、 运动量减少，汗液无法排除体外，代谢不畅。

预防感冒先防潮

潮气加重很容易让细菌滋生，尤其是那些家居中看不见的地方更容易成为病菌的来源地。比如木质地板。为了保证地板的干净清洁，建议最好在夏天潮湿的日子铺上防潮膜，另外平时擦洗地板时拖把要拧干。如果发现木地板表面长了霉斑，可以用性质柔和的漂白水以1∶3的稀释比例混合擦拭，再用抹布弄干净。