OL适合“慢运动”
中国日报网环球在线消息:如今,“慢运动”正越来越受青睐。因其具有塑身、减压、美容、治病等功效,所以成为不少“白领族”的首选。“慢运动”,比如瑜伽、太极、散步,能够使人的心情从焦躁变得安静。