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凉瓜肉丝鱼头
2015-09-29 05:37:25
 

庄臣食单

  不是所有的外国人都能理解中国人为何对鱼头这般青睐,更因此衍生出各种特色菜肴,像湖南的剁椒鱼头、北京的鱼头泡饼等等。今日介绍的这道菜式,需先把鱼头炸至香酥,最后淋上用肉丝和凉瓜焖好的芡汁,还能保持酥脆口感。

  材料:大鱼头200克,猪肉100克,凉瓜200克,陈皮丝5克,蒜头10克(去衣拍碎),生粉、粘米粉各适量,蚝油、胡椒粉各少许,盐、糖、生抽、花生油各适量。

  做法:鱼头洗净沥干,斩件后以盐涂匀腌制片刻,生粉和粘米粉拌匀拍在鱼头上,先大火再中火将鱼头炸至酥脆熟透,上碟备用。猪肉切丝以盐、糖、生抽拌匀;凉瓜刮瓤切片。开锅下油,爆香蒜头,下肉丝和凉瓜炒香,下适量水、生抽、蚝油和陈皮丝,煮至凉瓜熟透后以盐、糖、胡椒粉调味,勾薄芡即成。

  推荐:美食家 庄臣


编辑:小微

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来源 | 广州日报

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