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分离焦虑期要给宝宝安全感
2015-09-09 01:40:22
 

  又到了金秋的九月,不少的宝宝们要进入一个全新的环境——幼儿园。这样一个有着玩具和小伙伴的游乐园,对那些2至3岁初次来到幼儿园的宝宝们而言,却犹如一个巨大的怪兽,将自己从妈妈爸爸的身边夺走。心理学硕士宋若文表示,作为宝宝的抚养者,一定要陪伴宝宝度过分离焦虑,在抚养过程中尽量不要频繁地更换抚养者,让宝宝的安全堡垒能够形成。

  孩子们在刚来到幼儿园的时候会出现很多不适的反应,哭闹、喊叫、不停问问题,或是做一些跑跳、敲打桌面的行为,有的孩子表现为静坐发呆、拒绝吃饭、拒绝睡觉等。“上述的这些表现都是分离焦虑的典型表现。”宋若文说,一般情况下宝宝都会有分离焦虑,只是程度不一样。分离焦虑对宝宝心理发展有一定的影响。若比较严重,不仅会影响宝宝的行为、适应力,也会对日后健全人格的发展有重大影响。宝宝离开熟悉的人或到陌生的环境,会产生不安全感。家长可以提前在心理上为宝宝做好准备,例如带宝宝提前去熟悉一下幼儿园的环境。

  此外,家长还可以给宝宝建立合理的期待,让他相信幼儿园是一个快乐的地方,并且在入园的时候清楚地告诉宝宝你的安排,如几点会来接他回家。这样即使宝宝不愿意,也都会在无形中形成一种预期。当然照顾者应该按约定时间来幼儿园,让宝宝建立信任感。

  分离焦虑也是亲子关系密切的体现,只要家长采取正确的方式,及时关注孩子的情绪变化,就能陪伴孩子度过分离焦虑的阶段,帮助孩子尽快适应新的小天地。

  北京晨报记者 张良如


编辑:小微

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来源 | 北京晨报

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