据报道，春节前上海“剩女联盟”举牌向父母表达自己的诉求：拒绝逼婚！

不管是男生还是女生，不被父母逼婚的只占20%。

《中国逼婚现状调查报告》显示出青年们被“逼婚”的严峻形势。

　　刚刚过去的这个春节，对于年轻人而言，最绕不过的莫过于“逼婚”二字。前不久，中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心针对40岁以下的青年做了逼婚现状调查，根据《中国逼婚现状调查报告》每个城市1000份样本显示，近八成受访者曾被父母逼婚，25至35岁的青年压力最大，被逼婚率高达86%，而女性被逼婚率比男性高6%。

　　过年为了逃避父母催婚，年轻人们也做出了不少“疯狂”的事情。有个永嘉姑娘选择“出逃”旅游，并把这一经历用漫画形式记录下来。她的“哈茶游记”一放到网上，便引来不少网友的共鸣。在沈阳刚参加工作的小李在距离他30岁的生日还有一年多的时候，为了逃避父母的好意，只能选择过完春节再回家，前几年在网上炒出的“租女友回家过年”已不算偶然现象了，甚至还有女生提出愿意租“男友”，可见，在当下，“逼婚”一事已然成为了这些大龄、适龄青年生活中的“大难题”之一。

　　如今的“80后”“90初”群体由于成长环境相对优越，成年后追求更高的生活品质，择偶时更注重精神感受。一方面，加上独生子女较多，性格上也相对自我，心理年龄并未随着实际年龄增长成熟，恋爱能力也较差，而追求的标准又不低；另一方面，如何正确对待“逼婚”，不要影响到自己正常的工作和生活，也成为过完年后需要认真考虑的问题。 ●南方日报记者 周豫

　　策略1. 回避直接冲突

　　给自己放假，她们选择“出走”

　　过年为逃避父母催婚，你做过最疯狂的事情是什么?

　　有个姑娘选择“出逃”旅游，并把这一经历用漫画形式记录下来。这名姑娘姓徐，28岁，大学毕业后在一小学当语文教师，跟很多大龄女青年一样，小徐经常被父母催婚。“父母从我26岁开始就催了。妈妈心里着急，平时聊天，聊着聊着就会讲到这个话题。”小徐说，平时周末在家，她都很煎熬，因为妈妈会用各种方式催婚。今年催得特别厉害，所以小徐萌生了一个人去旅游的想法。她的“哈茶游记”一放到网上，网友“圣伟”打趣道：“不早说，我也被逼着到处躲，咱以后可以组队了!”

　　小徐在她的“哈茶游记”前言里写道：“时值年末，‘80后’剩女，你懂的。母亲大人从我睁眼念到我梦中，实在是压力山大，果断出走……这次我出逃，没有时间做攻略，所以我找到了在泰国普吉岛的朋友开始了我的无脑游。”一直到正月初一，小徐才回到家。小徐说回来后，妈妈的态度缓和了些，没有年前催得那么激烈了。对于感情，小徐自认是个被动的人，“性格很汉子，但是有颗玻璃心。心直口快，‘没啥脑子’，但对待感情很慢热，要找一个自己喜欢、谈得来的另一半。”

　　小徐说，她也理解父母的苦心，但父母需要转变观念，给子女更多空间和时间。

　　像徐小姐这样的其实还不少，“好不容易过年回趟家，家里人已经疯了，我中午相了一个男人，晚上又相了一个男人，而且真的是什么货色都能给我找来。”还有3个月就要迈入30岁门槛的马小姐说，眼看着周围的朋友都结婚了，她的终身大事成了父母最担心的事，“从25岁起爸妈就非常关注我的个人问题，27岁以后他们就差不多要疯了，现在更是夸张，我相过亲的男士，一个连队都不止。”

　　大年初三的时候，母亲的朋友甚至给她介绍了一个离异的中年男人，“知道我是什么感觉吗？就好像自己是收破烂的。”马小姐为此和母亲大吵了一架，母女俩冷战了好几天，“我特别难受，虽然现在还没找到，但是我一直相信自己以后会幸福的，但是家里人这样做，就让我觉得自己好像是滞销货一样，没人要，所以他们迫不及待地想把我推销出去，特别伤自尊，有时觉得自己快崩溃了，我爱他们，但我必须出去走走。”今年年后，趁着全年工作还没有太忙的时候，她决定给自己放个长假。

　　策略 2.丰富父母生活

　　让长辈的业余生活更加有趣

　　或许有人会这样教育父母：“干嘛要和别人比较，干嘛要按别人的期待生活，我就是我，不一样的烟火。”其实，之所以有这样的想法，正是因为你不了解父母。

　　“我们要是不喜欢身边的朋友，可以随时换个圈子。我们有各种网络上的兴趣小组和社交活动，遇到志不同道不合的人随手拉黑是经常的事。可是对于父母来说，他们一生中所处的社交圈子几乎是固定不变的。那一辈人的交情动辄几十年，和我们这代快餐式的爱情友情完全没有可比性。”作为曾经的“过来人”，情人节刚刚结婚的陈先生说，父母之所以在乎周围人的看法，因朋辈压力要求你结婚，其实也是在保护自己的社会关系，“因为他们必须长久地和周围人相处，又缺乏认识新朋友的渠道。如果被排斥被孤立，会很难再找到新的朋友圈子。”

　　更重要的是，绝大多数的父母由于缺乏爱好和存在感，退休后的生活沉闷无趣。陈先生就明显感到爸爸退休后经常感到失落，当初工作上的朋友如今都不怎么联系了，与工作无关的朋友也没有结识到一个，又没有自己的兴趣爱好，生活过得简单无趣，吃饭、睡觉、看电视、散步，给孩子打打电话，主要内容当然是催婚，“有句话说，老了不可怕，老了没有爱好才可怕。当父母们辛苦了一辈子清闲下来后，又找不到其他有趣的事情，陷入自我价值骤降的状态当中。而参与到子女的婚姻和育儿问题里，是上一代人重新找到自我价值的重要手段。”

　　过去两年，陈先生也曾深受催婚之苦，为了避免冲突，他把父母全年旅游的行程安排好，“顺便连单都买了，你看他们还有时间想你这茬吗？就这样，我给自己争取了两年自由恋爱的时间，最终在今年‘功德圆满’”。为此也提醒小伙伴们，“父母那一辈人不知道什么是Wuli鹿晗、李易峰是什么鬼，也不晓得‘太子妃’，不会发微信红包，可能也没看过令我们沉醉的网剧……聊完了通识类话题比如雾霾，他们只能聊点自己可以发表观点的话题，比如工资、买房和结婚了。”换个角度想想，其实，很容易理解他们。

　　对于父母的“逼婚”初衷，绝大多数的年轻人都是比较理解的。为此，小徐画了一则“茶妈催婚六式”漫画，配上了自己的心里话：“我爱我的妈妈，妈妈也爱我，但这种爱的方式，让作为女儿的我压力过大，相信我，我也在努力找寻那个替你爱我的人，所以请多点耐心，请别把我往外推，而是当我坚实的后盾!”

　　策略3. 做好心理建设

　　不攀比能独立，结婚自然是“小事”

　　父母催婚最爱说一句：不结婚老来孤独晚景凄凉啊！他们依据过往经验，觉得婚姻是“人生大事”，甚至“无所不能”——一段婚姻关系的加持可以得到更体面的物质生活，或者安全感和不孤单。

　　但事实真相是，无论钱财还是温暖，婚姻都无法为你永久达成，一切都只能靠自己去调适。婚姻专家就说，并非每个人都适合婚姻，婚姻不是生活圆满的象征，不是温柔的港湾，它就是一种人际关系，一件人生“小事”。

　　有段时间，一篇《英国才没有“剩女”，有的只是单身贵族》火了大半个朋友圈，里面提到英国的父母大多希望孩子在30岁之后再结婚。在他们看来，过早步入婚姻生活是对之前教育的浪费，而且30岁正在晋升的节骨眼上，尤其是女性，一定要好好把握机会，提升职位和经济收入。变得更加独立，才能够在婚恋上获得更多的自主权，这个自主权不仅是与谁结婚的权利，也是不结婚但活得精彩的权利。

　　所以，想要不受“逼婚”影响最关键的问题，便在于“自己是否要慢慢独立起来”，以及“自己的恋爱能力是否具备”。如果你所有的事情都是父母安排好的，包括很多小事，那么从一些小事入手，慢慢学会自己来作主，慢慢学会说“不”，让自己成为一个成熟独立的人。只有一个成熟独立的人，才有可能拥有独立的人格，能够正确了解什么样的人适合自己，才能正确面对自己的恋爱、婚姻的问题。

　　同时，作为“80后”“90后”的这一代人而言，在“恋爱能力”上自己也需要“反思”，如果你的年龄大了，恋爱能力却较差，而追求的标准又不低，看着周围的人成双成对，攀比之心就在所难免，就需要重新审视自己的恋爱观。对此，婚恋专家建议，明确自己要找的对象的主要指标，尽量具体化，但指标也不宜过多，一至三个就可以了，面面俱到等于没有指标。最重要的是，在具体指标中，应该分清哪些是主要的？哪些是次要的？避免把属于锦上添花的指标当作重要的指标来衡量，结果是捡了芝麻、丢了西瓜。

　　让我们温柔而坚定地对待“逼婚”

　　有话要说

　　千万不要因被“逼婚”而丧失自信

　　“我现在已经有结婚焦虑症了，只想着这关过了，以后的就不管了，但是婚姻不是一道关，结了就什么都OK了，我希望爸爸妈妈能稍微宽容一点，人们的寿命都延长了，我就真的不能晚点再结婚吗？”

　　“爸爸妈妈，我知道你们是为我好，但是相信我，我已经在努力了，我不是眼光高，是真的没遇到合适的，我已经有压力了，你们就别再给我更大的压力了。”

　　“父母的年代里多生活在集体主义文化之下，任何人必须活成一个样，否则就会担心被认为是不正常。单身好像就意味着你‘不正常’”——不是你的身体‘不正常’，就是你的心理‘不正常’。”

　　“说实话，因为逼婚的事，我现在已经没什么自信了，过去我都是一个特自信的人，但是现在被父母搞得觉得自己就是滞销品，很压抑，甚至对生活绝望，我想这并不是父母愿意看到的，我真心希望他们给我喘息的机会，他们自己也松口气，别为我的事发愁了，起码不要天天逼了。”

　　分析建议

　　不逆反，不趋众，定好“期望值”

　　“大龄青年择偶的问题，不但本人着急，周围的亲戚朋友也跟着着急，做父母的更着急，为此，弄得大家都心里不平静。那到底依着谁的性子来？当然是大龄青年本人！那大龄青年本人是依着什么来？人生规律呀！”

　　“逼婚太紧，容易引发年轻人的逆反心理，得不偿失。”

　　“工作再忙，‘剩男剩女’也要多参加一些健康的社交活动，留心、抓紧自己的大事，调适心态，采用积极、成熟的心理防御方法，如在郁闷的时候积极地倾诉、疏导，如同疏烟囱、通水道，取得亲友的同情、安慰和鼓励。此外，也要客观定好自己的期望值，不能趋众，不要攀比，各自综合考虑自己的总体条件，接近现实即客观定好自己的期望值，以平等的人格、平和的心态面对择偶，还要不断提升自身文化素质。”

　　“对于逼婚的事情，社会也不要过分关注，应当顺其自然。‘婚’也罢、‘剩’也罢，都是手段。是‘婚’是‘剩’，全在他们自己把握，目的在于幸福、开心。”