□记者章杰

　　本报讯伴随着春节的一天天临近，你的心情是不是也跟气温一样，一点一点开始热了起来？明日就是立春了，是不是也让你感到了温暖的气息，准备轻装过年了？虽然这个节气里有“春”，但其实这个节气离真正的温暖尚远，咱们还是得保暖。

　　今日最高温度8℃，最低温度-2℃，多云转阴，微风。明日最高温度9℃，最低温度-2℃，晴，微风。

　　明日就是立春，人体各组织器官功能开始活跃，需要大量的营养物质，饮食应遵循养肝明目、减酸增甘、通利肠胃的原则。可以多吃点豆子类的食物，或者韭菜、香椿、海带、瘦猪肉、山药等食物。由于春季气候开始转暖，风干物燥，应多吃些多汁蔬果，如西红柿、萝卜等，为人体补充水分。