古斯塔夫医生在斯德哥尔摩藏有27件定制器材,形成史上第一个“健身房”。19世纪晚期,这些器材流传到美国,受到上层富商们的青睐,之后广泛流传开来。到20世纪70年代,亚瑟 琼斯(Arthur Jones)创办鹦鹉螺健身器械公司(Nautlius),健身开始逐渐受到人们追捧。
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