本报讯(首席记者 王凤伟 通讯员 谭舒心)河北省疾控中心昨天发布健康提醒：一年中最容易得流感的月份来了，人们应避免去人多拥挤的场所。同时应做到不接触、不食用病(死)禽、畜肉，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品；生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透，严防H5N6和H7N9病毒。

　　流感监测结果显示，我省属于北方冬季流行模式，每年的1—2月份是流行高峰。目前全省已经进入流感流行期，主要是甲3亚型流感病毒。天气逐渐变冷，加上春节前后人员流动性急剧增大，流感流行的可能性随之增大。

　　人们在日常生活中如何预防流感？省疾控中心病毒病防治所所长齐顺祥的建议如下：加强体育锻炼，及时防寒保暖，注意个人营养和休息，提高自身免疫力；注意个人卫生，经常洗手；加强室内空气流通，保持空气新鲜，定期进行预防性空气消毒；避免去一些人群聚集的地方，不到病人家串门，以减少传播机会；及时注射流感疫苗。需特别提醒的是，一旦出现流感样症状要及时就医，减少外出，外出时需佩戴口罩。