这几天，关于刷手机引起了一阵热议，起因源于这几天的两个新闻——第一个，三位大学生在课堂上玩手机，上课的老师一怒将三人的苹果手机都扔出了窗外；第二个，余杭男子因沉迷手机游戏，女友一晚上劝了好几回，半夜醒来发现他还在玩，当即暴怒，无奈之下，男子报假警试图劝解女友，最终被行政拘留(本报曾做相关报道)。

　　刷手机这种病，你有吗？手机是不是已经成了丢不掉的东西？网络，是不是真的断不了？

　　钱江晚报三位平时离不开手机的记者，亲身体验一番关闭手机的蜂窝数据和无线网络的日子。想问问自己，断网是否会错过许多不应该错过的东西？是否能够换回更加珍贵的东西？

　　体验记者：蒋慎敏

　　从开始时的焦虑到最后的坦然，终于又能和老婆手拉手逛西湖啦

　　小两口远离家人在杭州过日子，又都是手机依赖一族，其实早就试着习惯了和手机相伴的日子。就连坐下吃饭，也总是各自看着手机，说上几句话。

　　这一次，妻子也兴致勃勃地参与进来，两人一起，干脆在周末关了手机。

　　只是，刚放下没几分钟，就开始不安了，仿佛从一个寂静却热闹的世界突然脱离了开来，一时半会儿，想不起来该做些什么了。

　　不过这种不适，在两人突然萌发的一场大扫除后，消失大半。打扫家务、出门买菜，自己做一顿丰盛的晚餐，边聊边吃，一改往日用餐时的冷清平淡，反而感觉是越来越顺畅。

　　但入睡前，还是会担心。今天是否有人找我？正在忙着准备结婚的弟弟是不是会在微信上通知婚宴的时间？朋友圈里是不是刷了许多新鲜事，朋友们不知在干嘛？

　　抱着些小的担忧睡去，第二天醒来，觉得自己真是想太多。这些事情，不都是无需第一时间就看到的嘛！

　　不用把手机放在床头，晚上不再睡前才关屏，自然睡得早，第二天起得也早。第一天尝到了甜头，第二天更是根本停不下来了。

　　那做什么好呢？去逛西湖吧！算一算，来杭州十多年，西湖边都是只逛过三回呢。

　　淘出柜子里早被手机替换下的微单，两人一早就出门直奔西湖而去。从断桥到花港，从杨公堤到雷峰塔，一路步行，边走边拍，感觉像成了刚谈恋爱的男女朋友。一直到晚上，在武林路吃了晚饭，还舍不得回去，找了家咖啡店坐下，聊到了晚上10点多。

　　等回到家里，一开机，未接电话与短信不多，一一回拨。倒是微信上的未阅读信息，早就超过了上限99条。在各个朋友群里告诉大伙儿，没想到光西湖边，就还有这么多新鲜地方，值得你不带手机，用心去体验。放下手机之后，留给家人和自己的沟通，更加真实和珍贵。

　　体验记者：李阳阳

　　QQ、微信全部瘫痪，感觉和外界断了联系；断网的晚上，女儿特批要我喂晚饭

　　钱包可以不带，手机却不能离身。

　　体验从上周五下午开始，正好碰上轮休，我想在家里陪陪女儿。午饭后，女儿提议搭火车，而且是动画片中的“托马斯”。我说，那我给你搭一个城堡吧，可以让火车开进去的城堡。

　　关闭了网络数据，沙发上的手机不会再发出熟悉的叮咚声音了。但是总担心会错过朋友圈的新消息，偶尔还是会习惯性地拿起手机，打开微信才发现“网络连接有问题”。“爸爸，不要看手机，快点搭！”一旁的女儿立马提醒道。

　　女儿监督，必须得执行。

　　不过心中最挂念的还有“大盘”，听说今天会高开低走，到底是不是了？要平时手机屏幕上点几下就一目了然了，可现在即使看一下手机，也是没有网络的。

　　QQ、微信全部瘫痪，感觉和外界断了联系。下午2点30分，突然一条短信来了，我赶紧拿起手机看了一下，是一条商业促销短信，果断删掉，然后乘机又点开收件箱，生怕有什么重要的事情忘记掉。

　　搭积木的时间很开心，女儿边搭边唱。

　　这个时候我才突然发现，从女儿出生到现在，这样全心全意陪伴的日子还是第一次。重点就在于我关掉了手机网络，没有更多的心不在焉，不会想着时不时看看朋友圈……

　　一个下午的时候过得很快，而我也在渐渐适应没有网络的日子。

　　晚饭时间，女儿给了我一个大惊喜：平时因为工作关系，一周能陪女儿吃饭的次数不会超过三顿，所以多数情况都是外婆和妈妈才能享受给女儿喂饭的特权。经过一个下午的“相处”，女儿特批我来给她喂饭，我一勺、她一口。

　　体验时间结束后，我点开微信和QQ，手机振动了好一会，未读留言都已经累计到加号了。不过仔细一看，群里面聊的事情跟我也没多大的关系，其实，我在或不在，并没有大的影响。

　　反倒是女儿的笑容和她对我多出来的亲昵，让我突然很感动。对地球来说，我们每个人都只是个角色，可有可无，地球依然再转。但对女儿来说，爸爸的角色无法重复也无法替代，错过了陪伴的时间，很多东西即使你今后再努力，也无法补回来……

　　体验记者：鲍亚飞

　　放下手机坐立难安，后来发现时间变得饱满，看书读报写日记，难得收获心神安宁

　　到底是什么时候开始，手机成了人们放不下的宝贝？或许，我们真的该改变了。

　　晚上9点多，离开手机五分钟后，开始心心念念。“刚刚微博才刷到一半啊”、“朋友圈还有几条提醒没点开看”、“那个500人大群会不会又在发红包了”、“小客车增量指标马上就到期了，还没申请延期啊”、“有几个公众号还不错，推送的几篇文章却一直没看”……

　　走出自己的房间，发现父母已经睡了，偶尔传出些鼾声，客厅里的狗，努力不让自己睡着，但眼神里已经透露出疲惫不堪。能给我实实在在温暖的东西，永远在眼前啊，就让网络继续断着吧。

　　沙发上已堆满了积攒下来的报纸，再也不会有手机软件的推送消息来打扰了，沉下心来细读。还有床头那本都已经蒙上灰尘的《美文选》，也成了这个秋凉夜里最好的精神食粮。

　　夜深了，拿出日记本，发现上一次记录的时间竟然是8月24日，“这可不行。” 难得，动作紧紧跟上了想法，努力回忆时，悉悉刷刷在纸上写了一番。一篇接着一篇，停笔时，发现自己居然记录下了前前后后11天的生活……

　　连上网络，结束体验。我似乎又重新回到了文明社会，一切都显得有些熟悉，又有些陌生。熟悉是因为那些和我暂时告别的头像又一次闪动；陌生是因为它其实并非那么不可或缺——第一次，我觉得网络和我并非一种必需的依存。

　　以前只是自己太执拗，偏执地觉得身体离不开它，思想离不开它。(首席记者 李阳阳 本报记者 蒋慎敏 鲍亚飞 本报实习生 储溪云 )