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男性养生警惕:男人夺命饮食恶习

2012-05-10 11:04:28 来源:新华网
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夺命恶习2:水果当主食

夺命理由:造成人体缺乏蛋白质等物质,营养失衡,甚至引发疾病。

很多办公室一族由于长期静坐的工作方式而造成的消化不畅、血脂增高、血管硬化等疾病,确实需要水果中的营养物质来化解。但是,水果不能当主食。因为水果中虽然含多种维生素和糖分,却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。

见招拆招:先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。

男性养生警惕:男人夺命饮食恶习

编辑: 许银娟 标签: 夺命 加工剂 男性朋友 男人 见招拆招

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