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鸡蛋怎么吃最有营养

2012-12-25 16:37:37
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中国在线

鸡蛋怎么吃最有营养

    吃这些食物可以改变人的性格

  第五名:摊鸡蛋。加热温度高,所有维生素都有损失。

  摊鸡蛋:用油要少,最好用中火。蛋饼如果摊厚一点,更有利于保存营养。

编辑: 张少虎 标签: 营养 鸡蛋
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