杏脯
杏具有护肤养颜的作用,这是因为它能帮助人体宣肺降气,让肺气能濡养我们的肌肤。
多吃杏肉还可以消除人体内的硝酸基,有较好的软化血管、防治动脉硬化的作用。经常食用还可生津开胃,因此咳嗽、气喘、胸闷、痰多、肠燥便秘的女性应该多食用。
健康提示:糖尿病患者不宜吃杏或杏制品。