含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2-4小时自行缓解。
按摩手：这种方法可缓解50%的疼痛。取一冰块搓摩拇指与食指骨头相连的"V"字地带，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。
来源：爱美网论坛 编辑：许银娟
