7日夜间到8日凌晨那场雷电“余悸”未消，今天又将迎来一个雷雨天。而且，这场很像样的雷阵雨可能会赶上下班晚高峰，给大家回家带来一些麻烦。目前，本市已经进入雷电高发期，气象台专家提醒市民朋友，多了解防雷击的常识，在紧急情况下保护好自己。

前天还是蓝天白云烈日骄阳，昨天清晨就是雾气蒙蒙了，6点城区大部能见度都只有1-2公里。市气象台专家说，这还未到大雾级别，算是“较浓的轻雾”。“这是因为7日傍晚到夜间的两场雨，北风不再刮后，潮气返上来，导致了轻雾。”气象台专家解释。随着白天气温上升，雾气也很快消散了。

昨天京城依旧处于暖气团控制下，虽然天空云彩多，但都是薄的高云，不影响辐射升温。南郊观象台最高气温定格于32.4℃，城区普遍在32-34℃，还是比较闷热的。

雷阵雨今天再袭。市气象台预计，随着冷空气南下，雷雨也自北向南压下，出现时间是今天下午到前半夜，首先出现的是北部地区，大约在午后。下午三四点以后，雷阵雨到达城区，此时差不多是下班时间了，提醒您一定要带好雨具，提前做好交通安排。有了冷空气的助力，这场雷阵雨未必有8日凌晨那场强烈，但也会“很像样”。

7日到8日那场雷阵雨，本市不幸有两位市民因遭雷击遇难。这里给大家说说打雷时一定要注意的事项：请切记金属和水是优良导体，无论您在户外还是室内，打雷时都避免接触金属和水。在户外，不要站在铁栅栏、金属晒衣绳、铁路边，不要进行钓鱼、划船、游泳等和水有关的活动；在室内，打雷时不要洗澡，尤其用太阳能热水器更要避免，不要用水龙头，不要靠近水管、暖气管、下水管等金属线，停用电话、对讲机等电器。还有别在空地上打伞，别把羽毛球拍、高尔夫球杆扛在肩膀上，别让自己成了“避雷针”。

同时，打雷时要保证自己“低”一些“矮”一些，不要站在山顶和建筑物顶部，不要靠近孤立的烟囱和大树，不要骑自行车、开摩托车，那样你会比较高。如果打雷时您在户外，最好躲到有防雷设施的建筑物里，或有金属顶、金属舱的空间里，比如汽车；如果全都没有，请您马上双脚并拢蹲下，双手抱住膝盖，手臂不要碰地。

来源：北京晨报 编辑：于姝楠