7月下旬，正值盛夏，寻找生活中的清新和清爽，成为酷暑下人们最直接的追求。

远离空调，不要扇子，戴上一副墨镜，套上一件长袖，抹上防晒霜，轻足踏出室内，深呼吸，在肆意的闲逛中，不时感受着扑面而来的藏族、蒙古族和藏传佛教的风情，这不是在遥远的高海拔的西藏，也不是在国境之北的内蒙，而是扼青藏高原的东方门户——西宁。

似一叶扁舟的西宁市，平均海拔2261米，居黄河支流湟水上游，属大陆性高原半干旱气候，冬无严寒，夏无酷暑，依山傍水，夏季平均气温17-19℃，凉爽宜人。

西宁城北乡趣园，在夏日里，释放着凉意

近日，由亚太环境保护协会、中国城市竞争力研究会、中国国土经济学会国土经济发展研究中心、中国城市旅游杂志社等机构，联合评选出了“2012中国避暑旅游城市榜”，西宁位列第五。

西宁市市长王予波介绍西宁的旅游内涵时，赋予了西宁“清凉、清静、清心”三大涵义，即气温上的清凉，人文自然环境的清净，心灵上的清新。

来到西宁，可以尽情体验“人往高处走，凉从夏都生”的舒心惬意。特殊的地理位置和海拔高度，赋予西宁冬无严寒，夏无酷暑的独特气候条件。“春光融融，夏绿茵茵，秋气爽爽，冬雪阳阳”是西宁气候的真实写照。