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养生:22种睡眠方式会加速女人衰老

2012-11-22 10:34:09 来源:人民网
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  俗话说,睡觉是女人最天然的、最有利益的补养的方式。喜欢用被子蒙着头睡觉,殊不知,以被蒙面易引起呼吸困难,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度不断下降,长时间吸进潮湿空气,对大脑危害极大。由于每个人的睡觉习性不一样,拉被子,蹬腿,打呼噜等,易造成被子滑落,感冒着凉,影响睡眠。

  睡觉是女人最天然的、最有利益的补养的方式。但一旦你睡不好,再多化妆品也是补不回来了呢。

养生:22种睡眠方式会加速女人衰老

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