“眼保健操开始，闭眼”的旋律已经是过去时，近日，一则名为“新型眼保健操”的视频在网上引发众多关注，视频里360度翻转的“白眼”让网友大呼“颠覆”。被雷得里嫩外焦的网友纷纷进行了转发，并幽默地构想：“一教室的学生一起冲着老师翻白眼，这是在齐刷刷地练习《忐忑》吗？”

新型眼保健操

360度翻白眼

记者点开了这则名为“新型眼保健操”的视频，根据视频片头的字幕，这则“新型眼保健操”是挂着“中国校园健康行动公益项目台州办公室”和“光明天使学生视力保护中心”名号进行的拍摄。

该套眼保健操具体包括以下动作:第一节,双眼向左上左下看；第二节,双眼向右上右下看；第三节,双眼向左向右看；第四节,双眼顺时针转着看，两拍转一圈；第五节,双眼逆时针转着看，两拍转一圈；第六节,用力闭眼再用力睁眼。令网友吐槽不已的是做示范的小女孩毫无压力地完成各种动作（上图）。

有网友在跟着做眼保健操后告诉记者,眼睛“真的受不了”,但示范的小女孩“真的很可爱”。

网友大呼：

“元芳，你怎么看”

“新型眼保健操，我不是在翻白眼……翻白眼……”这则视频被新浪微博账号“微博名人”进行了转发，并附上了每一节不同角度的“白眼”动作。“为什么我看个眼保健操也会那么欢乐啊！！哈哈哈！元芳，你怎么看？”视频里红衣小女孩做示范时的剽悍白眼一下子乐坏了不少网友。

这样的“翻白眼”式的眼保健操到底能不能起到护眼作用？南医大二附院眼科主任张晓俊表示，虽然网友被视频中的“白眼”雷得里嫩外焦，但“360度翻白眼”还是在一定程度上能起到部分眼保健作用的。

试点学校：

新操挺管用

被网友吐槽的新眼保健操,山东省济南、临沂、聊城等多个城市已在校园内推广。试点学校老师称,新眼保健操效果挺好。

“有一个动作有点像练斗眼,刚开始同学们做起来还有点难为情,教室里笑声不断,但习惯就好了。”济南历下区一位小学老师说,整套做下来约9分钟。还有的学校对新眼保健操进行了改良,与肢体运动结合起来,让学生在户外做。

济南市南上山街小学保健老师说，做新眼保健操一个学期后，学生近视眼比例明显下降，比如6年级学生近视率下降了9%。

综合《扬子晚报》《齐鲁晚报》报道