Study author Dr Matthew During, whose team's findings appear in journal Cell Metabolism said: I'm still amazed at the degree of fat loss that occurs.

Explaining how new technology had threatened face-to-face socialising, he added: ‘It's not just a sedentarylifestyle and high calorie foods, but an increasing lack of social engagement.’

Co-author Dr Lei Cao said: ‘Loneliness is a profound factor for cancer and death; it's on par withcigarette smoking. Social engagement is very important.’

(Read by Nelly Min. Nelly Min is a journalist at the China Daily Website.)

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(Agencies)

科学家研究发现，与在跑步机上锻炼几个小时相比，跟朋友一起参加社交活动更有利于保持苗条身材。

研究人员表示，社交活动和朋友聚会能帮助提高体内“棕色脂肪”的含量，这种脂肪可以燃烧卡路里，产生热量。

据发现，在兴奋的社交环境中生活的老鼠，四周后腹部脂肪减半，即使它们的食量增大。

美国研究者认为，社交兴奋感可以把“白色脂肪”转化为“棕色脂肪”，从而有助于减肥。

“白色脂肪”储存卡路里，使人们长胖，而“棕色脂肪”能够燃烧能量，产生热量。

“白色脂肪”转化为“棕色脂肪”出奇困难，通常需要长期暴露在寒冷的环境中，或者激活人体部分神经紧张系统。

但俄亥俄州立大学的科学家认为，繁忙的社交生活能更有效地促使“白色脂肪”转化为“棕色脂肪”。

研究小组通过研究不同的生活环境对小鼠的影响得出了这一理论。

在研究期间，和那些总是呆着不动的小鼠相比，有更多伙伴、更大空间和更多玩具的实验鼠减肥效果更明显。

研究报告作者马修 迪兰博士说：“能减掉这么多体重，我还是很吃惊。”研究报告发表在《细胞 代谢》期刊上。

在解释新科技如何威胁到面对面的社交活动时，他补充说：“这不仅会导致人们更喜欢坐着不动，吃更多高卡路里食品，而且会使人们越来越疏于社交。”

合著者曹磊（音）博士说：“孤独是导致癌症和死亡的深层因素，相当于吸烟。参加社交非常重要。”

来源：中国日报   编辑：许银娟