儿童医院统计显示,去年肥胖患儿数量超过前两年总和,不少婴幼儿患上高血压高血脂
不良的生活习惯使很多儿童患上肥胖症(资料图片)
个案
宝宝睡觉常断气
父母以为患绝症
“医生,孩子是不是患了什么绝症,天天让我们提心吊胆!”上周,男婴淘淘(化名)被父母紧急送进重医附属儿童医院。
孩子的妈妈严女士告诉医生,半个月前,淘淘开始出现怪异症状,睡觉时不但鼾声很大,熟睡后还会突然“断气”停止呼吸,然后面色发紫,六七秒钟后,窒息的淘淘四肢弹动很快惊醒,开始吵闹。“每天晚上睡觉,只得轮流守护,担心发生意外。”
接诊的熊教授称,淘淘才七个月大,体重就超过12.5公斤重,比正常孩子足足重了四五公斤。腹部皮下脂肪有四五厘米厚,脸上的肉都堆到脖子上,根本看不见颈子。
经过儿童医院内分泌科诊断,淘淘患上了单纯性肥胖症。由于淘淘太肥胖,一旦睡姿不好就会导致呼吸道阻塞,出现呼吸暂停,医学上称之为睡眠呼吸暂停综合征。
更让专家们担心的是,经过全面检查,淘淘还有“两高”,有轻度高血压和高血脂症状。如果不及时治疗,他可能在两三岁时,身体状况将变得更糟糕。
严女士说,淘淘出生时体重3.8公斤,还算正常。家人疼爱儿子,只要儿子哭闹,家人就递上奶瓶,几乎每两小时就会给淘淘喂一次奶。淘淘的体重迅速飙升,长得胖嘟嘟的。此外,淘淘还缺少运动。
严女士还说,当初以为孩子长得胖更健康,事实并非如此,淘淘经常感冒,七个月就住院三次。
分析
去年肥胖患儿
超过前两年总和
95%以上有不良生活习惯
“现在儿童肥胖趋势太严重了,门诊量直线飙升!”儿童医院内分泌科熊丰教授介绍,随着生活条件越来越优越,像淘淘一样的肥胖儿童正在与日俱增。
该院临床统计,仅去年就收治了200多名重症肥胖儿童,比2007年和2008年两年收治的肥胖患儿总和还多,创下该院肥胖患儿年收治人数历史新高。其中,95%以上的儿童都是因为不良的生活方式和习惯造成的。
近四成胖墩
血脂高血压高
经过系统分析,在200多名肥胖患儿中,有60.44%出现了胰岛素水平升高,11%的患儿血压高,8%的患儿空腹血糖高,36.26%的患儿血脂高。
专家称,肥胖除了导致呼吸骤停外,还是糖尿病、冠心病等疾病的病理基础。一旦不及时控制,这些患儿在青壮年期就可能成为严重的糖尿病、高血压、冠心病、脂肪肝等患者,过上老年人的痛苦生活。
此外,尤其是肚子大的肥胖儿童更容易出现代谢异常,包括睡眠呼吸暂停综合征、关节痛、脂肪肝、关节痛等。
油炸食品
含糖饮料是祸首
接诊中,专家发现,仅5%的肥胖儿童是因疾病因素引起的肥胖,而绝大多数儿童肥胖与饮食生活等习惯有关。
首先,肥胖儿喜欢吃油炸、快餐食品,一患儿迷恋某洋餐厅的鸡翅,几乎每周要吃三次以上,如果吃不上这种鸡翅,可能大闹情绪,什么东西都不吃,结果父母干脆让该餐厅定时配送。其次,肥胖儿与长期喝含糖饮料有关,一些患儿从来不喝白开水,含糖饮料不离口。
此外,吃东西过快、睡前有进食等不良习惯,户外活动少,静态活动如看电视、上网玩游戏等很多,也是致肥胖的重要原因。
四大措施预防肥胖
●平衡膳食
在婴儿哺乳期,应遵从医生的指导,按时合理喂养,杜绝奶不离口。孩子吃主食后,应合理均衡膳食,荤素搭配,让孩子多吃蔬菜水果,少吃油炸、含糖高的食品。
●增强运动
在婴幼儿期,很多家长认为抱着孩子到处走就是运动了,其实是大人运动了,孩子是没动的。婴幼儿每个阶段,都应该有相应的运动,比如爬、坐、走等。进入学龄后,应该按照每个阶段逐步增加锻炼强度。
●纠正观念
认为孩子长得胖嘟嘟的就是长得好的表现,这个传统观念误导了许许多多的家庭。其实不然,肥胖直接增加了儿童患糖尿病、高血压、冠心病等疾病的风险。
●及时治疗
肥胖儿童一定要及时到正规医院检查,早期发现问题。一般的肥胖儿童可以通过纠正不良的生活方式和习惯减肥,出现疾病的肥胖儿童需要进行药物治疗。