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迎接新年 8款家常菜助你清理肠道
2011-12-18 14:09:45

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碧野木耳

迎接新年 8款家常菜助你清理肠道

材料:菠菜,木耳,辣椒,酱油,醋,麻辣油,香油,盐,糖,鸡精

做法:

1.菠菜洗净过开水,捞出;

2.木耳开水泡发,捞出,凉水洗净,去根蒂,切块;

3.将处理好的菠菜和木耳装盘,放少量酱油(也可以不放)、醋、麻辣油、香油、盐、糖、鸡精调均匀即可。

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