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沐浴温泉注意事项

[ 2007-01-15 16:16 ]

 

环球在线消息:

沐浴温泉注意事项:

(1)必须先沐浴洁身,使身体适应水温,同时更容易吸收温泉水中的矿物质。

(2)到室内温泉池必须穿着泳装及拖鞋,小心地滑。

(3)浸浴应分多次进行,每次浸泡10-15分钟应上岸稍作休息后再浸。

(4)初次不适应或浸泡时间过长者,可能会出现口干或胸闷等不适感觉,此时应立即起岸稍作休息,并可少量饮用开水或饮料。

(5)凡患有较严重心脏病、高血压、怀孕或身体不适者不宜入池浸浴,但可在房间淋浴;醉酒者一律严禁入池浸浴。

(6)浴后用清水冲洗身体,但不宜用肥皂或浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。

(7)因温泉水属于重碳酸型水,故不能饮用。