护肤多从保湿下手

风沙天气干燥是皮肤的天敌，所以每次清洁完脸部皮肤后一定要及时补充水分，让皮肤时刻保持湿润。在护肤品的选择上，一定要选用比较清爽的保湿品。如果选用的产品油性太大，皮肤无法正常吸收。

保湿面膜是不错的选择

保湿面膜是不错的选择，其中所含的保湿成分，能深层滋润角质层，为缺水肌肤提供长效润泽，使之柔嫩、细滑。

每周至少敷两次面膜，也可在家自己DIY保湿面膜，把少许精油滴在面膜上，保湿效果会更好。

　水嫩肌肤吃出来

要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。

西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。如果是上班OL一族，皮肤在办公室很容易因使用空调引起失水，可以用喷雾式矿泉水来补充，之后再用润肤品来锁住水分。

寒冷的肌肤总是让我们有诸多困扰，不过我们不需要害怕,总有可以保护我们的美丽法宝。

编辑：杨鑫 来源：京华时报/作者：梁燕军 
 

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