塑造清新男人

口腔检查

口香糖、口腔清新喷雾剂、喝茶都能使口气清新。如果总是觉得口气不好，要查查身体是否有疾病，很多人是由于牙周炎出现口臭，到牙科清洗牙石就能见效，一般一年进行一次口腔检查。

吃含铁、镁的食物

含铁食物，如菠菜、豆类、动物肝等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味。含镁食物如无花果、冬瓜子、麦饭石、玉米、红薯、杏仁等，能让体表散发出杏香来。

穿除臭服装

在东京的男性服饰店里有一种能避免体臭的防臭衬衫、背心和内衣裤。这种新科技产品看起来和普通衣服无异，只需在衣料纤维上喷一种神秘成分，就能阻绝甚至完全消除体臭。

保持快乐情绪

研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味物质生成减少，而丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人，此时臭味也可以大大减轻。

多喝水

每天至少喝8杯水，增加尿量，让大多数代谢产物从泌尿道排出，减少皮肤排泄，这样就可以避免被异味掩盖了正常的体味。

杏仁浴液

男性汗腺中分泌一种挥发性化合物——雄甾酮，它是导致体味的主要物质。日本研究人员发现杏仁提取物有抑制雄甾酮的作用，用杏仁提取物配制出的浴液与一般浴液相比，能更有效地消除男性体味。现在市场上已经可以见到一些含杏仁成分的洗浴用品。

用好气味伴侣

男人通常比女性毛孔粗大一些，体味也会比女性更浓，所以男性更需要那些气味伴侣。例如须后水，它除了能消炎之外，还能收紧毛孔。另外，清洁后喷一点男性香水，也能让身体气息爽洁加分。

编辑：杨鑫 来源：TOM女性论坛

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