由长沙政法频道、天择传媒携手青海卫视举办的2011花儿朵朵东部唱曲城市PK赛开赛在即，各个唱区的花儿们也将陆续来长集结，并进行统一的培训和排练，为各自的比赛打好扎实的基础。

比赛的竞争是相当残酷的，而前期的训练也是非常辛苦的。虽然目前还只是初期阶段的基本发声练习和气息训练，但各自不同的自身基础条件已经让选手们感觉到了不少的压力，幸好选手们都有着良好的心理素质，而训练结束后她们也大多都有自己的减压方式，记者就挑选了几位长沙唱区的人气选手，看看她们回到酒店会如何减压呢？

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别看尹紫薇这张帅气和男孩子气息十足的样子，以为她要出去运动了，其实记者见到她的时候，她刚刚才从睡梦中醒来，从她睡眼惺忪的表情大概就能看出一二吧。看来尹紫薇不仅在舞台上是个男孩子样，生活中的她更是典型的一副男孩子的性格，累了就睡，别想太多！这就是他的减压方式。