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[味中华]不吃会后悔 国内各地“吃鸭”指南
2011-01-28 13:20:27      来源:网易旅游

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[味中华]不吃会后悔 国内各地“吃鸭”指南

福建姜母鸭

特色:福建人“补冬”买鸡鸭虾蟹,姜母鸭就是其中比不可少的一种,姜母鸭有咸、淡、辣三种口味制作,做法是猛火开、温火炖、补药下锅翻三翻,起锅油而不腻,口味独特,流香溢彩。

姜能驱寒去湿、行气活血,而鸭子的药性偏凉,营养成分多样化,适合在干燥的季节作为进补之物。二者结合,不仅滋补,而且降火,可谓滋而不腻,温而不燥,是冬令进补的上上之选,且其味道甚好,吃过一次包准忘不了。

制作材料:

原料:半番鸭半只;老姜(姜母) 100克;香油1大匙

调味料:生抽4大匙,糖1.5大匙,黄酒3大匙

做法详解:

1、鸭子洗净后沥干水,用叉子在肉上稍微叉几下,以便调味料入味。

2、鸭身上倒入调味料,腌制2小时,中间要适时翻动几下。

3、老姜去皮洗净,切片,铺在电子瓦甄底部。鸭子皮朝下放入,调味料一并倒入。高火,焖煮2.5—3个小时。

4、中间要适时给鸭子翻几次面,以便鸭皮和鸭肉上色均匀。煮至鸭爪关节出绽开,取出瓦甄放在煤气上,开大火,将汁水不断往鸭身上舀,至汤汁浓稠,起锅前加入1大匙香油即可。

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