西班牙公司“生命长度”提供的验血项目可预知寿命的长短，这个神奇的验血项目主要测量人体中约10万个“端粒”的长度，它们位于人类染色体的末端。

“短端粒可引发很多疾病，因为它们低于一定长度时，对细胞来说具有破坏性，我们身体的干细胞不再生时，我们就迈进衰老，”这位分子生物学家说。

布拉斯科还指出，虽然此项研究处于初级阶段，不过压力过大被证明与端粒缩短有关。特雷姆利特一下想到了最近自己的工作生活状态：到三个国家出差、采写了三篇新闻、乘坐了两次国际航班、举办了一次公共讲座、睡眠很少。“这对30多岁的小伙子来说也许很正常，不过我已经50多岁了，像那种日子缩短了我的寿命吗？”特雷姆利特忐忑地想着。

“这份报告对你来说真的是个好消息，”布拉斯科指着一个图表对特雷姆利特说，“你的端粒——尤其是那些危险的最短端粒——状态都很好，比同龄人的平均结果年轻了6岁。”事实上，特雷姆利特平日的生活方式健康且适度，而且他父母双方的家人都很长寿。

目前端粒研究已经被认为是生物学最鼓舞人心的领域之一，2009年的诺贝尔生理医学奖就颁给了三位该领域的先驱科学家。不过三位专家并不是都赞成通过检测端粒长度来预测寿命的做法。“如果问我，让一批公司去测量端粒长度以便让人们知道他们有多大年龄，是否靠谱？答案是否定的，”其中一名诺贝尔奖得主、约翰霍普金斯大学的分子生物学家卡罗尔·格雷德曾这样表示。

有关科学家目前并没有明确指出关于“延长”较短端粒的方法。不过有证据显示，释放压力、增加运动，补充一些营养品或许可以减缓端粒变短的速度。不管这些方法是否可行有效，坚持健康的生活习惯总是没错的。

（来源：中国日报网 信莲 编辑：婧远）