说起瑜伽,乐老爷子有讲不完的话,年轻时由于工作的关系时常要在外吃饭喝酒,以至于带着啤酒肚退休回家,人胖了,脂肪肝、高血脂等毛病 跟着来,这逼着老爷子必须改变生活方式了。“为了减肥,我早上5点钟起来跑西湖,坚持了两年。后来女儿给我办了健身卡,慢慢接触动感单车、拉丁舞之类的。”
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