乘车要注意什么？

为了健康，出门旅行时应该注意以下几个方面：

1.身体不适、发烧咳嗽症状时应当暂缓旅行，在当地就医治疗。同时也要注意个人卫生、饮食卫生。喝水时，尽量使用自己的茶杯。注意维护环境卫生，不随地吐痰，乱丢垃圾，要将垃圾直接丢入果皮箱内。

2.人群拥挤时要戴口罩，应尽量少串车厢走动。

3.对身边有发烧咳嗽等症状的旅客，可以向列车工作人员报告，请工作人员及时了解情况，采取措施。

4.要求车厢有良好的通风条件。通风一般以自然风比较好，如果空调车的换气条件比较好的话也可以开空调，这样能缓解车内的温度和烦闷。利用自然风通风时，应该把前后车窗都打开，形成车内贯风，这样对防止病毒感染更为有利。

多大的宝宝适合乘飞机

出国旅游已成为现代父母普遍的选择之一，带着宝宝飞行的家庭更是屡见不鲜。但几岁的宝宝才适合“飞”呢？

基本上6个月以下的宝宝是不适合坐飞机出游的。因为他们的抵抗力和适应力还没有完全成熟。

起飞和降落是婴儿最难适应的，压力的急遽变化，往往会造成喉咙直通中耳的管路内外压力不平衡，这时候父母可以让婴幼儿吸奶嘴或用奶瓶喝水以减轻不适。

如果必须长时间飞行，务必为婴儿准备机上专用睡篮，增加稳定性。可能的话，尽量让孩子躺着睡或侧躺在成人腿上，偶尔帮他换个姿势，较容易入睡。