贵阳天河潭瀑布。

云贵高原 畅玩黔灵湖

推荐地：贵州贵阳

推荐理由：贵阳被称为“中国避暑之都”。据贵阳市气象台统计，今年贵阳的7月平均温度仅为23.9℃。同时近5年贵阳7月的最高温度都没超过33℃。

清凉避暑：作为中国避暑之都，贵阳以凉爽的气候以及绿水绕青山的自然环境知名。那里既有现代都市的方便舒适，又有大多都市没有的生态自然环境，最适合高考后的同学们释放压力、舒缓心情。此外，贵阳境内丰富多彩的人文景观，是增长见识、开阔眼界的最佳课堂。

去贵阳必去黔灵山，那里以其山幽林密、湖水清澈而闻名。沿山中的“九曲径”登山可以到达贵州佛教名山弘福寺。登上山顶的“瞰筑亭”，可以将贵阳市的全景尽收眼底。这时再望向山下，山脚是那碧波荡漾的黔灵湖，游船在湖上缓缓游走，一派安静祥和的模样，无比秀美。黔灵湖虽说是人工湖，衬以灵山遂成秀水。另一个避暑好去处是十里河滩湿地公园。骑上自行车，在那里悠然地欣赏园中郁郁葱葱的树木和含苞怒放的花朵，心情会格外舒畅。这里也有潺潺溪流，泛舟穿行在山水溶洞里，会感觉气温一下子下降了七八摄氏度。

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交通：广州飞贵阳市。从贵阳市区乘坐前往安顺的班车，抵达安顺后可以乘坐往返安顺和黄果树瀑布景区的小巴。贵阳市区喷水池就有前往花溪公园的公交车。

住宿：在市中心，除了喜来登、天怡豪生、圣丰等高档酒店外，还有锦江之星、7天、莫泰168、快捷等经济型酒店。房价从一两百元到上千元不等。当然，家庭旅馆是最实惠的，租期可以从1天到几个月。黄果树瀑布附近也有宾馆、旅店可供住宿。也可以在距离黄果树瀑布45公里的安顺市下榻，那里条件较好。

美食：贵阳的小吃数不胜数，合群路夜市是品尝贵阳小吃的好地方，这条不足500米的小街，各种小吃摊和餐馆超过100家。

　　林芝鲁朗有一望无际的林海。

西藏江南 悠闲小村寨

推荐地：林芝鲁朗五寨

推荐理由：林芝平均海拔为3100米，是西藏海拔最低的地方。这里夏季平均气温在14~23℃，冰川映衬着森林，碧湖倒映着雪山，风景如画，气候宜人。素有“西藏江南”之称的林芝，有个叫“鲁朗”的地方，由于沿着德木冷泉河分布着工布、波密、门巴、络巴、僜人五个充满了不同民族风情的村寨，因此鲁朗也被称为“五寨”。鲁朗五寨是目前重点打造的避暑小镇，各种配套正在不断完善。清凉避暑：鲁朗寓意“神仙居住的地方”，位于西藏林芝地区八一镇80公里左右的川藏公路旁，素有天然氧吧、生物基因库之美誉。

目前，鲁朗现有245户共1216人，各类家庭旅馆已达33家。鲁朗正在着手建设国际旅游小镇规划工作。6月初至10月中旬，从这里出发还能徒步到附近的雅鲁藏布大峡谷，造访当地的村庄。

另外，西藏首条乡村旅游公路——林芝县米瑞至鲁朗连接公路正式开工，将进一步整合旅游资源，开发林芝东线旅游线路，打造鲁朗国际高端旅游目的地。形成连通尼洋河风光带、排龙雅鲁藏布江大拐弯、巴松错、德木寺等旅游景点的观光大环线。

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交通：广州飞成都或拉萨，再转机到林芝。

住宿：林芝地区招待所、农牧学院招待所、林芝宾馆等。建议住林芝八一镇的明珠大酒店，是广东援建项目，设备齐全，住宿条件较好。

美食：林芝地区的风味饮食沿袭西藏的传统风味，如风干肉、青稞酒、糍粑、酥油和酥油茶等，还有鲁朗石锅鸡。

着装提示：长衣加薄外套，当地早晚温差较大，晚上要适当添衣。