今天是春节假期后的第一个工作日，一股冷空气也非常敬业地赶在这一天来到沈城。受其影响，今天白天沈城将迎来一次降雪过程，最高气温在0℃左右，这样的天气对上班和返程都会增加一些难度系数。预计降雪会在今天夜间结束。

沈城周四到周五天气转晴，气温小幅度下降。最高气温在-2℃左右，最低气温约在-15℃。北风吹来，寒冷的感觉还是挥之不去的，大家在穿衣保暖方面还是要多加注意。

本周六以后,沈城天气转为多云，气温开始缓慢回升。春节长假过后，许多人的精神状态还没从假日中恢复过来，在长假期间形成的一些不良生活习惯仍在延续,这些“节日后遗症”将影响正常生活工作。小记建议大家从调整心态、生物钟和饮食三方面着手，尽快将身体调整到最佳状态，投入到工作和生活中。