7月30日，长沙众旺公交公司906路公交车驾驶员们，暂时放下手中的方向盘，来到906路公交车调度室进行健康体检。

“我这血压怎么比别人高那么多，有事不咯？”司机钟稳紧张的询问，医生安慰他没有大碍，然后建议他一会儿进行血脂检查，“看是否有脂肪肝，同时记得多运动”。在调度室里，3位医生一边给司机们进行体检，一边提醒他们应该注意的健康事项。体检项目包括血压、心电图、验血和验尿等。

健康顾问王宏泰表示，公交车司机是个特殊群体，连续驾驶、饮食无规律，大部分公交车司机不同程度地患有腰肌劳损、颈椎病、胃病、前列腺炎等职业病。建议司机师傅要养成一个良好的生活习惯，三餐要定时、定量，这样可以减少患胃肠道和消化道疾病的几率；其次，尽量少在外面吃饭，可以对肝炎等传染性疾病进行有效预防；另外，要适当的运动，可以利用等候的间歇，做一些简单的保健操，对颈椎病、腰椎病有很好的预防和治疗效果。对于司机常患高血压的预防，平时要做到少饮酒，这样也可以减少心脏和肝脏的负担；还有一点很重要的是，司机师傅因为职业特点，每天都处于紧张的状态，这样就需要大家做好心理调节，让自己尽量处于一个放松的状态。

此外，王宏泰还表示，司机在驾驶中的“高度紧张”也容易引起血压增高；长时间的久坐会诱发肥胖、心脏病、前列腺疾病等；不正确的坐姿使颈椎病、腰间盘突出，由于人体颈椎神经、血管集中，一旦受损会给驾驶员的工作和生活带来极大影响。

同时，王宏泰还“透露”了几个预防颈椎病的方法，如驾车过程中，前倾、直坐都不是最健康的驾车姿势，驾车者应尽量保持微微后倾，后颈部有坐椅靠背扶托的姿势，如汽车坐椅设计不合理，可使用U形颈舒枕等辅助物品；利用等红灯的间歇活动颈椎、舒展身体、远眺或左右观望等。

为了提高公交车司机的健康意识，长沙众旺公交公司为32个司机、6个行政人员和一些公交车保洁人员进行了免费健康检查。同时，还将陆续为其他9条线路的司机进行免费检查。

来源：人民网 编辑：王艳云