七月进入暑天，夜短日长，“火炉”开始发威，晴天酷热难耐，雨天潮湿闷热。济南市疾控中心的专家提醒，炎热夏季应注意预防“空调病”、高温中暑等疾病。

“空调病”指使用空调可能导致的疾病。由于处在封闭的环境里，室内空气与外界几乎隔绝，室内氧气得不到补充，缺氧导致人体器官不能正常工作，引起内分泌的紊乱；另外，由于冷风温度低，使得人体表面的毛孔收缩，不能正常排汗，一旦周围环境温度发生变化，也会引起内分泌的紊乱。

济南市疾控中心的专家说，“空调病”的症状主要为头晕、发热、盗汗、身体发虚，不少人往往将“空调病”误认为感冒。预防“空调病”，最好不要将空调温度调得过低，同时也不要在空调环境中呆得过久；要定时打开窗户，让室外的新鲜空气流动进来，以保持室内的氧气含量。

暑期还是高温中暑的高发季节。高温中暑是一种急性疾病，由于人体大量出汗，水分丧失，导致电解质丢失，循环血量减少，致使出现头痛、头昏、恶心、呕吐、面色苍白、出冷汗、肌肉疼痛等症状；有的病人还出现高热等症状，严重者如患热射病可发生死亡。

疾控专家提醒，一定要重视防暑降温，高温下作业人员要做好个人防护，补充含盐的水分，工作场所要注意通风降温，高温天气应及时调整作息时间，避免高温下作业。

来源：新华网  责任编辑：周沫君