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长寿的十二宝典

优生优育、合理饮食、充足睡眠、健康心态、劳动锻炼、良好习惯、重视保健、优美环境、休闲娱乐、顺应自然、生活保障、家庭和睦

泉州历史上的长寿“牛人”

夏不鲁罕丁 142岁：《泉州府志》记载，夏不鲁罕丁，元代皇庆年间随使者来泉州，曾主持清净寺60年。

陈文清 136岁：清《安溪县志》记载，崇信里人。