这些习惯要养成

　　下课看看远方 看书时离得远点

　　新学期刚刚入校时，航空实验班的学生和大多数同学一样，并不特别在意用眼习惯，照样埋头弓背地看书、写字，课间也不注意让眼睛休息，更没有做眼保健操的习惯。

　　驻校干部因此常常“跟课”，一一纠正同学们的不良用眼习惯。所谓“跟课”，就是同学们在上课时，驻校干部会时不时地去教室察看，提醒学生挺直腰背，书本拿得离眼睛远一点，每个课间都要走出教室，让眼睛看看远方等，当然还有每天两次雷打不动的眼保健操。

　　“有时我们从教室外经过，要是看到哪位同学坐姿不对，他们是要‘挨批’的嘛。”驻校干部胡队长说，不仅是他们，航空实验班的班主任、科任老师也都特别注意保护学生的视力，时刻都在提醒大家要科学用眼。

　　此外，记者了解到，航空实验班教室里的灯光也很有“门道”，虽然外观看上去和普通灯管并无差异，但这种灯却是经过了特别调试，专门安装的护眼灯，记者在教室里感受到，这种护眼灯与普通灯光肉眼可辨的最大区别，或许就在于阴影更淡一些，当同学们低头写字时，更有利于视力的保护。

　　高一一学期下来，从同学们每月视力测试的数据来看，全班40位同学，不仅所有人的双眼裸视力均在C视力表1.0以上，而且没有一位同学有视力下降趋势。

　　这些规矩家长要严守

　　接触电子屏幕 每天不超两小时

　　在孩子入读航空实验班时，家长与学校签署了相关培养协议，按照协议条款，每学年，空军招飞局成都选拔中心和川大附中都会共同对学生进行一次综合考评，考评结果决定了学生是否能够继续作为空军飞行员苗子培养。

　　“体格检查包括了视力，视力若不符合空军招飞标准，协议就会被解除，娃娃就只能转入其他教学班学习。”航空实验班叶同学的妈妈解释说，因此，相比其他班的学生家长，她更加重视孩子的视力保护。为了让孩子少玩手机，少上网，她常常鼓励孩子走出家门，多出去跟朋友玩，多进行一些体育锻炼，即便孩子要使用手机、电脑，她也严格控制时长，“每天不能超过半小时”。

　　无独有偶，记者又随机采访了三位航空实验班学生的家长，在对孩子的视力保护方面，他们说得最多的，也是最大的共同点就是严格控制了孩子使用电子产品的时间，最长的每天也累计不超过2小时。

　　尽管家长们都特别重视保护孩子的视力，班主任周欣说，她仍准备将其写入这学期的寒假作业，以书面的形式再一次强调视力保护的重要性。（成都商报实习记者 张瑾）