原标题：北京三月中旬将迎三次雾霾天气 日数为五天左右

连日蓝天和洁净新鲜的空气，让我们心旷神怡。然而市气象台已经发出了让人不愉快的预报，3月中旬，京城将迎来三次雾霾天气，雾霾日数为5天左右。这个不太好的消息，令我们越发觉得这两日的蓝天和清新空气是多么珍贵。

刚刚过去的3月上旬里，京城遭遇了一次雾霾天气，从5日夜间到7日出现了轻度到中度霾。虽然这两天持续明媚阳光和澄净蓝天，但雾霾可是虎视眈眈的。今天步入3月中旬，据市气象台预报，3月中旬京城将遭受三次雾霾天气过程的骚扰。其中，13日至14日预计轻度到中度霾；16日前后预计轻度到中度霾，夜间有轻雾；18日至19日有中度霾。总体上预测，3月中旬的雾霾日数为5天左右。这个数据简直让人吐槽：一旬一共才10天，居然一半都是雾霾天？

昨天晴空朗朗，南郊观象台最高气温8.3℃。今天持续晴天，最高气温12℃，适宜出行，但早晚气温仍在冰点以下，温差很大，依然要“春捂”。从未来一周天气资料看，气温比较平稳，白天最高气温居“高”不下，都在10℃至14℃之间；但随着天空云量增多，能见度和空气质量将转差，首当其冲的雾霾天气将在本周五到周六出现，适逢周末，请朋友们提前做好防范。

春天来了，按照《千金方》的说法，春天适宜吃这些食物：补中益气、养血安神的红枣，防止肝气过旺伤脾的山药，养血的菠菜，补虚损、润肠的蜂蜜，还有有助预防春季常见感冒的草莓，清肝调脾的荠菜。大家不妨调整一下自家的餐桌吧！(记者王海亮)