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酷暑热射病或致死 防病七招需谨记(组图)

2013-07-31 10:40:44 来源:中国新闻网
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酷暑热射病或致死 防病七招需谨记(组图)

  第五招:补充营养

  夏季面对高温,营养膳食应以高热量、高蛋白、高维生素A 、B1、B2和C食物为主。平时可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。

  误区:大量喝啤酒用以解暑

  高温的夏季,不少男性在饮食中喜欢喝一些啤酒降温,认为凉啤酒能解暑。事实上,夏天人体出汗较多,消耗也较大。如果再不断地喝啤酒,由酒精引发的血液快速循环,会使人体温增加,产生口渴、出汗等现象。因此,想通过大量喝啤酒来解暑的做法根本不靠谱,相反夏季喝啤酒,还是应该适量。

编辑: 许银娟 标签: 热射病 中暑 神志障碍 防病 便失禁

 
 
 

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