凉茶有适应症平常需慎饮

“所有中药都有适应症，实火症状如口渴、口臭、便秘、眼睛红肿、牙龈肿痛、爱发火等的人，才可以喝些凉茶。”广东佛山中医院耳鼻喉科副主任医师冯惠玲在接受记者采访时说。

上火了喝凉茶，对症下药，药到病除。但如果在人体原本健康的情况下，喝凉茶有什么样的后果呢？就此问题，记者查阅了资料，采访了有关专家。

早在2009年，消费者和媒体就对当时已经很畅销的王老吉凉茶产生质疑，甚至有人由于喝了凉茶造成身体不适将凉茶企业告上法庭。中国疾控中心营养与食品安全所常务副所长严卫星在违法滥用食品添加剂专项整治工作情况发布会上表示，王老吉凉茶中部分成分和原料不包括在卫生部公布的允许食用中药材名单之列。据了解，尤其是“夏枯草”会造成胃寒的人病情加重，而在卫生部公布的 87种允许食用的药材名单中没有夏枯草。

当时还是王老吉的加多宝方面回应称，“夏枯草”不属于《食品卫生法》明令禁止添加的“药物”范围，因为“药材”只是“药物”的原材料。据其表示，“夏枯草”作为传统的食品原料，长期以来一直被我国岭南地区作为凉茶或煲汤的配料，有些菜品还专门以“夏枯草”为配料制成。

中国中医科学院中医门诊部主治医师姜东指出，“加多宝和王老吉的成份药材中多是寒性药材，南方气候温暖，尤其是夏天比较炎热，适量喝点凉茶可以避暑热，有利于保持身体健康。在北方，冬天寒冷，身体积聚了很多寒气，需要夏天的炎热来散发，但现在大多数时候人们都躲在空调房里，加重了身体里面的寒气，尤其不宜多喝凉茶。苦寒伤脾胃，对于脾胃虚寒的人，无论是身处南方还是北方，都不宜喝凉茶。尤其是儿童正处于生长发育期，五脏六腑都比较娇嫩，容易受寒凉侵害，导致腹痛、腹泻等，尽量不要喝凉茶。此外，处在经期的女性最好不喝。”

俗话说，是药三分毒。对于儿童，生病用药善需谨慎，更何况平时？唐伟表示，凉茶成分多属药材，加多宝等商家在其外包装上打上“植物饮料”，隐瞒其保健饮料的真实身份，就是想让消费者把它当成普通饮料，另一方面利用广告宣传凉茶的降火功能，而完全隐蔽其负面效果。