中国日报网
用户名 密码 注册
中国日报

养生:电脑族用眼过度 吃什么最能滋补眼睛

2013-01-22 09:06:47 来源:爱美网
打印文章   发送给我好友
免费订阅30天China Daily双语新闻手机报:移动用户编辑短信CD至106580009009

养生:电脑族用眼过度 吃什么最能滋补眼睛

  鲤鱼补血汤(明目安神,滋阴补血)

  原料:黑豆4两、生姜2片、红枣10粒、鲤鱼1条、陈皮一小块、

  调料:胡椒粉适量

  烹饪方法:1、鲤鱼略煎至金黄色。2、将黑豆干炒至豆衣裂开,再用清水洗干净,备用。3、水煮滚,先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮10分钟,再转文火煮一个半小时,最后放入鲤鱼,煮30分钟。

  功效:滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。

编辑: 许银娟 标签: 清热祛风 生姜 补血汤 肝肾亏虚 用眼过度

 
 
 

精彩热图

 
 

焦点图片

南京:安徽男子就医途中 厕所内莫名猝死

格兰仕2000名工人打砸工厂 特警进厂戒备

西双版纳:万人泼水喜迎傣历新年 欢腾场面蔚为壮观

奶茶妹妹与大19岁京东老总最新恩爱照

精彩热图

西安一公交司机和货运司机当街厮打 乘客无语了

中央巡视组海南接访点 群众排队来访[组图]

图片故事:90后入殓师只为留下永恒美丽

南京“弃婴岛”三夜蹲守记