牛奶是我们日常生活中最常见的食物，它具有着很丰富的营养和养生保健的功效，受到越来越多的喜爱，但是你知道吗？喝牛奶千万不能想当然想怎么喝就怎么喝，有一些喝牛奶的方法是大错特错的。看看这8大错误的喝牛奶方法你占了几个吧。

　　养生必知：千万警惕！牛奶的8大短命喝法(图)

　　1、牛奶越浓越好

　　有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的。

　　所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。这是因为婴幼儿脏器娇嫩，受不起过重的负担与压力。